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わたしのカラダ変化

こちらは私SENAの9か月での変化です!

左がビフォー、右がアフターです!
(え?言わなくても分かる?ですよね~~笑)

ピラティスを週1回パーソナルで受けて
食事に気を付けていました。

我ながら全然違うな~と改めて思います(‘ω’)ノ

マシンピラティス(パーソナルトレーニング)

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